Uma pergunta inocente, mas que ainda pode indicar um entrave para as pessoas.
“Devo procurar um psicólogo só quando tenho um problema?”
“Psicólogo é coisa de doido?”
Pode ser desafiador contar sua história e percepções para alguém “desconhecido” inicialmente. Porém, um profissional ético está aberto para receber a SUA vontade de descobrir a si mesmo.
Muito além das queixas, incômodos, sintomas, a principal direção de um tratamento psicoterapêutico é te ajudar a OLHAR para dentro. (Em muitos momentos não conseguimos fazer isso sozinhos).
Vamos pensar em uma analogia:
Em uma viagem à passeio podemos ir sozinhos para desbravar novo lugares. Mas ao ser acompanhados por um guia, ele nos direcionará de uma forma mais segura, nos apresentará aspectos importantes e nos permitirá desfrutar o trajeto.
O próprio viver é terapia, já dizia Winnicott, mas as vezes acompanhados nos possibilita sentirmos cuidados, acolhidos, respeitados, suportados, ouvidos. Ou você acha que cuidar de si é loucura?
Tatyanne Flor
